Что есть велогонщику: питание велосипедиста на дистанции и восстановление
Велоспорт – это не только про ноги и голову. Это про топливо, которое вы заливаете в бак. Когда вы крутите педали дольше полутора часов, организм начинает работать в режиме, где…